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Rimedio naturale per assottigliare le braccia

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Di seguito ti elenchiamo 5 esercizi che aiutano a bruciare il grasso delle braccia. Flessione dei bicipiti.

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È un esercizio classico per allenare i bicipiti. Da posizione eretta, le braccia ben aderenti al corpo, prendi un peso per ciascuna mano.

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